martes, 24 de noviembre de 2015

Semana del 17 al 24

Esta semana no estuvo tan buena. Termine engordando 300 gramos y es el 2° dia q peso lo mismo si mñn sigo igual comere algo para sacarme las ganas y volvere a empezar el jueves.

Martes 17: no pude salir a caminar xq llovio todo el dia. Hice 90 sentadillas.
Miercoles 18: camine 56 cuadras, subi 3 pisos y baje 1 por la escalera e hice 100 sentadillas.
Jueves 19: camine 56 cuadras e hice 110 sentadillas.
Viernes 20: camine 48 cuadras, baje 4 pisos y subi 1 por escalera y camine dentro de un shopping.
Sabado 21: camine 58 cuadras, subi 1 piso y baje 3 por escalera y camine dentro de un supermercado y de un shopping.
Domingo 22: camine 2 cuadras y subi y baje 1 piso x escalera. Fue dia de descanso mas que nada xq era dia de elecciones y tenia varias pelis para ver.
Lunes 23: camine 39 cuadras.

El miercoles 18 fui al cine a ver #Sinsajo Parte II SOLA. Me encanto la peli, aunque yo ya habia leido los libros pero del ultimo no me acordaba mucho, solo que Katniss y Peeta terminaban juntos y q la Coin(personaje de Julianne Moore) resultaba ser una hija de pu... No recordaba ni las muertes de Finick ni la de Prim. No se si el libro me parecio denso o no estaba concentrada y esas veces q terminas leyendo 20 veces lo mismo pero seguis sin entender o seguir el relato.
El viernes 20 fue mi cumple, fui con mis padres a tomar afuera y me tome un cappuccino marroc caliente, 4 galletitas de limon y un cuadradito de chocolate. Y a la noche 1 porcion de pizza rellena con jamon y queso y una tirita finita de una torta de frutillas, crema y dulce de leche y 1 1/2 trago de vodka y naranja(a pesar de todo esto, no engorde, me mantuve).

Lo que me sucedio esta semana es q estaba con ganas de comer lo q las otras 2 no. He comido 1 o 2 galletas de agua (marca criollitas o desayuno o media tarde) y el domingo como tuve un sermon de mis viejos q xq estaba, segun ellos, muy flaca y nerviosa x no comer, comi una galleta de avena y pasas.

Voy a ver si puedo pasar algunas imagenes al pendrive y poder subir xq sigo con el problema de la compu.

Respuestas:

Empress0: no me resiento, lo senti feo, no se supongo q alguna vez te habras peleado con alguna amiga x chat(msn, face, wsp), uno escribe algo y el otro lo entiende de acuerdo a como se encuentra de animo. Quizas se entienden las cosas mal, o nada q ver a como se dijeron. Pero lo lei y lo senti. En eso tenes razon yo no voy a decir q hago ayuno comun o liquido y dsp hacer cualquier cosa. Por eso dije q comi lo minimo e indispensable. El ayuno lo empece el martes y justo tenia un cumple q ya habia dicho q si el dia anterior. No le iba a cancelar y menos dejar de hacer el ayuno xq tenia q comer, yo igual segui, quizas otra chicas se hubieran atracado, pero yo no. Bueno nada era eso. espero q vos tmb me hayas entendido.

Agostina ner: gracias por pasarte y por darme fuerzas. ahora voy a buscarte en face. Yo aparezco como MORENA ZITARA. besos

PD: algo q me olvide de comentarles la entrada anterior q el finde pasado(14 y 15) hizo mucho calor y todo el mundo comiendo helado y yo nada me resisti, me aguante las ganas.
La proxima entrada creo q ya va a ser habiendo empezado la playa

xoxo

martes, 17 de noviembre de 2015

2° semana, va 1° semana, va ya no se...

Como una princesa me dijo que no estaba haciendo "ayuno liquido", lo voy a considerar como que lo empece el domingo 8, pero tambien lo hice miercoles 4, jueves 5 y viernes 6(sin contar el martes 3 y el sabado 7 q no pude cumplirlo).
La proxima dire que "voy a comer lo menos posible"


Estuve haciendo sentadillas, aunque no tal cual, empece antes ahora paso a contarles.


Esta foto me la saque el 25 de junio cuando estaba en 76,900 y me habia sacado una del jueves pasado 12 de noviembre q estaba en 73,700 pero tuve un problema en la computadora y no pude subir la foto. Porque me la tome con la camara y no con el cel, espero solucionarlo rapido.

Como se me acabo el frasquito chiquito q eran como tes con sabor a limon, me tome unos tes q tenia de Saint Gottard de maracuya y durazno y al terminarse ese me compre cafe verde en saquitos
Les paso a contar la actividad que hice y cuanto baje desde que empece.
Martes 3: camine 17 cuadras.
Miercoles 4: camine 20 cuadras
Jueves 5: hice sentadillas, no se cuantas, no pude contarlas(estuve 4 dias con dolor de piernas, no podia recostarme, sentarme, caminar, nada)
Viernes 6: camine 15 cuadras
Sabado 7: nada, me vino.
Domingo 8: camine 7 cuadras. Evento de canto
Lunes 9: camine 33 cuadras + 20 sentadillas(x la noche, cuando se me fue el dolor de piernas)
Martes 10: camine aprox 37 cuadras pero creo q fueron mas(ademas de caminar dentro de galerias, shopping, supermercado, etc)+ 30 sentadillas
Miercoles 11: camine 27 cuadras(idem) + 40 sentadillas.
Jueves 12: camine 28 cuadras(pero con peso sobre la espalda iba con un bolso con una carpeta de jean con letras de canciones, 1 microfono y el aparatito q lo conecta) + 50 sentadillas.
Viernes 13: camine 31 cuadras, baje 12 pisos por la escalera y baje y subi 1 piso x escaleras en el shopping.+ 55 sentadillas
Sabado 14: camine 64 cuadras +60 sentadillas.
Domingo 15: camine 33 cuadras + 70 sentadillas(aunque en la imagen dice que descanse)
Lunes 16: camine 65 cuadras + 80 sentadillas.

Del martes 3 de noviembre al martes 10 de noviembre baje: 900 gramos.
Del martes 10 al martes 17(o sea hoy) baje: 2,800 kilos.

Lo bueno es que ayer no comi nada de fideos que en otro momento hubiese comido unos o todos(dependiendo). Y tmb no me tente con el pan ni con las galletitas de agua, q a veces no comia la comida pero si las galletitas.

Cambiando de tema les cuento q medio dicuti/pelee con una amiga xq yo cumplo años este viernes y me pone:

Ella: Amiga decime que festejas tu cumple el viernes y no el sabado!!! Porque el sabado lo festeja mi papa(que cumple 2 dias antes q yo). Porfa hacelo el viernes!!! No me lo quiero perder otra vez "carita triste" (el año pasado ya no vino)
Yo: Capaz que lo hago el 27. No puedo hacerlo el sabado xq el domingo es el ballotage(para las q no sepan soy de Argentina y tenemos que elegir entre Scioli y Macri para q nos gobierne)
Ella: Claro pero por ahi lo hacias en tu casa. Bueno que suerte!
Yo: Pero no podemos salir.
Ella: Y el dia de tu cumple porque no?
Yo: Es que no tenia donde hacerlo y capaz que mis viejos se van ese finde.
Ella: Bueno que suerte que es 27 y no 28 porque el 28 tengo un casamiento. jaja re complicada la mina.
Yo: Mi idea es hacerlo el 27. Yo ya no me hago mas drama x nada. El que no puede venir(o no quiere) q no venga. Yo invito. El resto es problema del otro.
Ella: Bueno(mi nombre) disculpame te pregunte porque quiero y me interesa ir sino no te pregunto nada.
Yo: Yo lo deigo en general xq a pesar de lo que paso te iba a decir a vos y a (otra chica del grupo con el q me juntaba a comer 1 vez a la semana y me pelee) pero sino vienen no me caliento.
Ella: Que paso? No pude ir a un cumple tuyo no es tan grave(hace 6 años atras no vino a otro xq estaba enferma, ese lo puedo entender).
Yo: Ya me puse mal el año pasado y cuando la vi a (la otra chica) cagandose de risa y echandote la culpa a vos xq ella no vino a mi cumpleaños.
Ella: Y fue por una buena razon no tenia una mango. Buena esa fue (ella) no yo.
Yo: Y dsp yo lo festejo cuando puedo o cuando quiero xq la verdad que no tenia muchas ganas. Pero tenia 2 personas que me  insistieron y era como fallarles. Yo tampoco voy a estar viendo de acuerdo a lo que cada uno tiene que hacer para ver cuando yo puedo hacer mi cumpleaños. En el caso de tu papa es entendible xq es tu papa q perfectamente podria haber elegido el viernes para hacerlo. Pero si alguien tiene 2 eventos un mismo dia, tiene q elegir a cual quiere o prefiere ir.
Ella: Y si. Pero bueno yo hice mi cumpleaños en base a los dias que la gente podia. Por eso te pregunte con tiempo(esto fue el viernes). Igual el 27 puedo asi que ya esta
Yo:(quizas tendria q haberla cortado ahi pero yo como buena escorpiana la segui) Pero eso esta mal vos lo tenes que hacer cuando vos quieras, el que no puede que se joda.Obvio que si es la mayoria q tiene el problema ahi si tenes que adecuarte.
Ella: No es asi porque yo hago mi cumple para estar con la gente que quiero.
Yo: Si vos me decis yo no puedo ir el 27 pero puedo pasar el 20 u otro dia a tomar algo y charlar ya esta, esta todo bien.(hay personas que no pueden y se juntan a tomar mates el mismo dia o algo pero se aparecen)
Ella:Yo lo quiero hacer cuando toda la gente que quiero que venga pueda. Obvio que siempre alguien va a faltar.
Yo: Es imposible ponerte de acuerdo con todo el mundo...
Ella: Pero si lo puedo mover para que pueda venir alguien mas lo hago.
Yo: X eso esta la frase "si nos organizamos..." A mi tambien me gusta que venga toda la gente que quiero y q invito pero no siempre se puede.
Ella: No en eso estamos de acuerdo.

Y ahi no la segui mas

Despues tuve una "mini peleita" con una amiga q le preste ropa x necesidad xq se tuvo q qedar en casa a dormir(dsp de salir a bailar) xq se olvido las llaves de su casa en el auto de su papa y no le contestaba el cel. Al dia sig tenia que ir a laburar y le preste una musculosa, unas calzas termicas y unos soquetes, la verdad q me daba verguenza pedirselos pero no lo hice hasta que necesite las medias xq las tenia rotas y tenias unas lavando y mi mama me dijo q no queria darme las suya x miedo a q me contagie los hongos, al final mi papa me termino prestando un par y la semana pasada le pedi la calza xq las q tenia todas rotas, me puse el jean pero me lastimo una parte muy sensible y tengo una babucha para la playa. No habia caso no podiamos ponernos de acuerdo, no habia caso y yo se q ella es despitada(xq en un momento me dijo q no se acordaba q tenia mi ropa) pero ya eran 2 meses q  lo tenia y ya hasta ella q la considero mi mejor amiga me estaba cansando un poco. Xq yo nunca me quede con nada de ella y no creo haber sido una mala amiga. Al final logre q recuperar la claza y la musculosa hace 2 dias.

Bueno hasta aca llega mi post, la semana q viene publicare ya con un año mas 

PD: me olvide de contarles q mñn voy al pre-estreno de "Los juegos del hambre: Sinsajo Parte II" y va a ser mi debut yendo sola. 

xoxo

martes, 10 de noviembre de 2015

Ayuno liquido: 1semana, 7 dias

Ya paso una semana, les paso a contar como me fue.
Ese día tuve un cumple y como dije comí 1 porción de pizza q tenía queso una tirita de jamón cocido y a penas de huevo, una porción chiquita de torta q tenía kiwi, frutilla y crema y 6 chizitos y jugo de multifruta.
Lo más increíble fue q baje al día siguiente.
Estuve 3 días hinchada justo desde el día q empecé el ayuno líquido.
El sábado me tente, y comí un pedazo de quedo cremon, una tajada de Biden de vainilla y queso en hebras pero yo seguí igual con mi ayuno líquido. Justo ese día había bajado 100 gramos y dsp me vino y yo tenía miedo a engordar. Pero al día siguiente sólo fueron 100 gramos.
El jueves a la noche como no pude salir a caminar se me ocurrió hacer sentadillas en mi casa, 4 días sin poder pararme, sentarme, acostarme hasta caminar me costaba hasta anoche. Siendo el 4 día de mi periodo hoy baje 600 gramos no lo puedo  creer. El total desde la otra semana no me acuerdo. Igual tengo una carpeta con lo q como lo q peso y el ejercicio que hago cada día desde junio.
Me había bajado una app q se llama FatSecret pero hay tantas cosas q no hay q es muy complicado poner las calorías q consumó.
Además de los líquidos como 4 o 5 cucharas de avena, seca. El miércoles pasado me compré uncorpiño reductor y ayer una remera/Pupera como le digo yo lila con lunares blancos y hoy quería comprarme unas zapas Reebok bonitas rosas con florcitas en plateado pero no había para mis pies yo soy 37 y había 39-40. Así q nada pero aproveché para caminar.
Ayer camine 33 cuadras e hice 20 sentadillas a la noche.

A pesar de q empecé el ayuno un día q iba tener q comer yo lo consideró igual y el sábado fue casi nada y voy a seguir.El viernes 20 es mi cumple así q algo voy a tener q comer, una ensalada estoy pensando en caprese q hace mucho q no como. Espero poder llegar hasta ese día x lo menos.
El domingo tuve la última gala de canto en honor al día de la tradición, canté #ComoLaCigarra y #MiPropiedadPrivada. Yo no y muy del folklore peo bueno digamos q lo hice como experiencia.

Eso es todo volveré la semana q viene

martes, 3 de noviembre de 2015

Ayuno liquido

Ahora estoy en el laburo leyendo blogs desde el celular al lado de mi Papa :p pero como es corto de vista no ve nada.
Les cuento q hoy divido empezar un ayuno líquido: mis batidos y te Redubell y te común, tmb me compré te laxante xq andaba con tránsito lento pero al final no lo necesite. Hoy tengo un cumple y va a ver pizza como hace 3 meses y 4 días q no como pizza una  porción comeré y dsp si hay torta un pedacito tmb.
Pero mi idea es hacer ayuno líquido hasta q me cueste bajar comer algo y volver a empezar. Encima estoy inchada y me duele la garganta.

Estoy esperando q una princesa haga una carrera de kilos así me anotó xq nunca hice