sábado, 26 de diciembre de 2015

Antes-despues/ Before-after

Primero que nada queria desearles o espero q hayan tenido una linda navidad, yo por mi parte me pelee con mi mama, va ella se enojo x algo q le dije, no se yo detesto estas fechas xq desde hace un tiempo para aca la pasamos mis viejos y yo sola.
Tema comida bastante bien, papa hizo cosas frias y yo decidi hacer unaensalada con fideos, tomate, queso en dados, ciboulette con una salsa de palta y yogurt natural y comi melon con jamon, espere como 44 minutos y comi el postre q fueron frutillas con crema y dsp 82 minutos mas para la mesa dulce q primero me anote en un papel la porcion de todo con sus calorias respectivas y dsp me separe y pese lo q yo iba a comer.
Tema peso baje 200 gramos a pesar de q el viernes pasado tuve una cena de laburo y al dia siguiente una con amigos mas un trago con alcohol.
 Actividad fisica de la semana

Jueves 17: camine 6,3 km y queme 392 kcal
Viernes 18: camine 2,3 km y queme 224 kcal
Sabado 19: camine 8,2 km y queme 669 kcal
Domingo 20: camine 6,2 km y queme 474 kcal.
Lunes 21: camine 5,3 km y gaste 491 kcal
Martes 22: camine 4,1 km y gaste 442 kcal.
Miercoles 23: camine 1,1 km y gaste 145 kcal

Ademas duermo mal, la madrugada del 24 dormi 5 horas, las del 25 6:30 y recien hoy dormi 8.

Queria contarles algo q me paso con Ivan, obvio q me di cuenta al dia siguiente pero digamos q en el momento es incomodo y no sabes q decir.
Decia q como estaba cansado queria q alguien le hiciera un pete y el estar tirado sin hacer nada. Y como estabamos en un bar y me dice "te llevo" y una amiga me dice "aprovecha y garchatelo", y esta amiga dice q para chuparsela a alguien le tiene q gustar la p... si no no e Ivan dice "la mia te va a gustar" y como es muy limpio y meticuloso como q la de el esta re limpita, y el pelotudo les decia a las chicas q me convencieran de q le hiciera un pete, entonces le digo q no quiero ir. Despues en el auto se empieza a reir y me dice "me tenes miedo?", "no, no te tengo miedo" le digo, "no te voy a violar" me dice, le digo "si ya no hiciste nada hasta ahora" (me equivoque de expresion, me referia a q no me iba violar a eso) a lo q el me dice: "me estas desafiando?... me estas desafiando?", "no" le digo. Y me dice "queres hacer algo?... queres hacer algo?", yo no sabia que contestar y le digo "digamos q no estoy en mi mejor momento del mes(estaba indispuesta)", y me dice "se pueden hacer muchas cosas" a lo q yo pense ... q te la chupe... wuaw cuantas cosas.

Ahi parecia re serio recien al dia siguiente me di cuenta q sabe q me molesta y x eso me jode xq le gusta ver como me pongo. PERO ME SACA, ME SACA. Las veces q me insistio para q vuelva a las reuniones, me trajo el regalo del viaje, el de mi cumple. Yo le habia llevada un arbolito con revistas a la anfitriona de donde comimos y Pedro e Ivan dijeron q les gustaba y q querian uno, asi q el martes decidi hacer 2 y les mande foto x wsp, Ivan estaba re contento me dijo q lo queria para el, para su casa q me mandaba wsp al dia sig para pasarlo a buscar(me pone emoticon sonrojado y dsp esos como de cotillon o festejo 7 y 10 emoticones mas sonrojado)pero no paso, yo voy a la playa enfrente a dnd el vive(en un momento pense en llevarlo pero dsp dije "q lo venga a buscar el") y ayer me pone "q se lo guarde y no habia podido venir" y le pongo "tarde... se lo regale a otra persona" (jajaaj mentira lo tengo aca) y me dice "cualquiera, era mio", yo: "se hacen varios en poco tiempo". el: "bueno, el mas lindo para mi" y le digo "el mas lindo lo tengo yo", y le digo: "la idea era q lo tuvieras para navidad, pero si no te importa q pase nochebuena, navidad, findeaño, año nuevo y reyes pasalo a buscar cuando quieras"
La noche antes de que nos veamos le mando una imagen con cosas q dice acerca de los ingenieros y como el es ingeniero, el unico q conozco se lo mando y me manda un emoticon q tira beso con corazon(q segun me dijeron es "con amor", carita sonrojada, beso con amor, carita sonrojada x2).
Lo q me molesta es q no se en privado se conporte asi y en grupo se haga el canchero. ME SACA.

Ahora van fotos de chicas ANTES Y DESPUES:



















Ceres: si tmb me compre ropa, no me compraba nada desde junio q me compraba un vestido para cuando cante, descartando las medias transparentes, lo primero fue el corpiño reductor, dsp la malla y dsp ropa q fui viendo q me gustaba y me quedaba bien.

eso fue todo.

viernes, 18 de diciembre de 2015

Ultimo dia de laburo, 1 mes de vacaciones

(Suspiro)... solo baje 100 gramos y creo q me vino, sigo ansiosa por lo dulce DIOS! MATENME! Ni con los batidos, ni con unas gotitas ansioliticas, subo unos gramos, los bajo pero no se. Encima hoy tengo cena de laburo y mñn me veo con amigos, alcohol de x medio.
Estoy contando las calorias mas detalladamente, pero aunq sean pocas si sabes o sentis q comiste mucho, no pensas en la calorias sino en la cantidad y eso te abruma y crees q engordaras todo lo bajado y quizas son solo unos gramos pero parece el fin del mundo.

Actividad fisica:
Jueves 10: camine 6 km y gaste 570 calorias.
Viernes 11: camine 6,5 km y gaste 430 calorias(raro no? camine mas y queme menos calorias :/)
Sabado 12: camine 10,6 km y gaste 761 kcal.
Domingo 13: camine 9,2 km y gaste 599 kcal.
Lunes 14: camine 5,9 km y gaste 454 kcal.
Martes 15: camine 9,7 km y gaste 766 kcal.
Miercoles 16: camine 7,3 km y queme 510 kcal.











Referencias:
1: regalo de cumple de 2 amigas, medias, un delineador de ojos, una tarjeta, un atrapasueños.
2: esmalte violeta, de la misma q me regalo las medias y el atrapasueños.
3: delineador de ojos violeta y sombras clinique, regalo de mi hermana de USA.
4: Remera blanco talle Large, regalo de mi hermana, lo uso para ir a trabajar, pero ya me queda grande.
5: un adorno q me regalo mi mama q estaq hecho con cds.
6: regalo de Ivan del viaje a Turquia, Grecia y Dubai, el llavero q esta al lado de la cajita se me rompio, tdv no me pregunto nada.
7: regalo de una amiga q tiene un showroom y q con la hermana venden carteras, almohadones, lonitas para playa. Es una especie de "piedra pomez" con brillos y q si lo pones en la bañera larga sales y espuma.
8: pulsera roja q me regalo la chica del item 2, q la reemplace x otra q ya me quedaba grande.
9: regalo de cumple de Ivan, es un milagro, nunca en la vida me habia regalado nada para mi cumple. Es un jabon y una crema para manos con aroma(lo peor es q me dijo q me bañara! no se si lo dijo posta o enserio, xq una vez en el colegio me ofrecio un chicle y es medio tacaño y años dsp me dijo q me lo habia dado xq tenia mal aliento! y siempre me lavaba los dientes antes de ir al cole asi q no se)
10: regalo de otras 2 amigas: un cuaderno q lo cambie x un arito y un mini resaltador, alcohol en gel, una lima y una esmalte plateado.


Empress0: lo de orinar puede ser cierto, pero nunca amanezco con hambre, si me pase de alcohol, estoy todo el dia vomitando y sintiendome mal quizas recien a la noche tipo 10 de la noche q me estoy recuperando me da un poco de hambre y  si no me paso me levanto con dolor de cabeza. Pero me pasa si una noche duermo poco ese dia adelgazo, pero al sig, aumento.


bye bye prins

viernes, 11 de diciembre de 2015

Me siento mal, no se como explicarlo.

Me quiero comprar un reloj hace tiempo, mi papa me dice yo te ayudo con $200 pesos, mi mama me lo queria regalar de cumple. Yo queria de esos q son metal bijou, encontre uno q salia $175 y me lo compre. Papa dice vamos a ver cuanto te dura, xq lo lo cierra, el abrojo es medio malo, varias veces lo agarre abierto antes de q se caiga y una vez se me cayo dentro de mi casa. Me duro 2 semanas, el domingo sali con una amiga y como tome un par de copas, dsp no sentis nada y miro mi muñeca y no lo tenia me puse re mal, el celular no lo perdi pero el reloj si, hasta ahora mi papa no se entero. Despues me compro un cargador portatil para el celular q me salio $179, en otro lados me pedian $300 y hasta $400 pero si sale para q pagar tanto, la bateria de mi cel es de 2000 ampers y el cargador era de 2600 osea q me servia para una carga completa del cel y un poco mas. Me dicen q tengo q poner a cargar el portatil x 8 horas, lo puse pero como me habia ido a dormir quedo hasta el otro dia osea q fueron como 18 y tenia una luz prendida q lo guarde y estuvo a la noche siguiente prendida, lo pongo a cargar al cel para probar y nada, entonces pongo el portatil en vez de en la compu desde el cargador del cel como 10 0 14 horas y tmp, lo lleve a cambiar y me dan unos nuevo pero de 3200 ampers osea q tuve q poner $20 pesos de diferencia me dicen q esos venian con una carga ya de fabrica, lo enchufe al cel y cargo 8% y no cargo mas, lo puse al portatil a cargar desde la compu 8 horas exactas y dsp al cel, el maximo fue de 31% y otras 2 veces de 24% y 28% tengo q volver a cambiarlo como es uno de esos lados medios truchos no se lo cambiare x una funda de cel y si queda algo de $$$ x auriculares y dsp me comprare uno como la gente. Ente las cosas q me compre q dsp les pongo las fotos me compre un anillo # (numeral o hashtag, como quieran llamarlo) a $35 dorado, hace mucho q no me compraba yo anillos, generalmente me compro o de plata o de acero quirurgico, me pa q me esta manchando la piel. Ademas me compre un esmalte con bolitas y mis papas quieren q me compre uno de buena marca Avon, Revlon, Maybelline, q no daña las uñas y no se sale el esmalte, pero no me gustan los colores. Hoy me compre unos zapatos/medio botas fucsias con plataforma y mi mama me dice que caros y no vas poder caminar si andas todo el dia con zapatillas y mi papa me dice "con lo barato q te salieron vamos a ver cuanto te duran", salieron $500 de oferta xq como es verano y son de invierno. Lo que mas me duele q ahora q tengo plata es como q no se comprar, la malgasto. Y es feo eso.
Aca van algunas fotos de las cosas q me compre este ultimo tiempo:













Referencias:

1: pelicula Camille, es una de mis 10 preferidas(original)
2: aritos dorados con forma de cubos y en centro un strass.
3: pupera lila con lunares/puntos blancos
4: pelicula trucha Mision Imposible 5, asi me salio tuve q devolverla xq se cortaba al minuto 70.
5: doble anillo de alas color peltre, bronce, no se cual es, me encanta y este no me mancho la piel.
6: musculosas basicas negra, gris y blanca.
7: carpeta para canto.
8: esmalte thelma y louise con perlitas/bolitas y secaesmalte.
9: adorno navideño hada violeta
10: aros plateados hexagonales(son de buena marca, Isadora, igual q los del punto 2).
11: malla parte superior violeta/top-bando.
12: aro dorado con strass solitario Todo Moda.
13: musculosas violeta, rosa y azul.
14: anillo dorado hashtag del que les hable. Naranja igual q el del punto 5. 

La proxima les pondre los regalos q me han hecho para mi cumple.

Volvi a comprarme los batidos xq es lo unico q me calma. Esta semana solo baje 200 gramos, ayer 10 iba a comer algunas cosas pero como esta vez no me fueron tan bien como antes voy a seguir. Algo gracioso q me paso dsp q tomo alcohol es q adelgazo, si quiebro bajo xq vomito pero si no tmb no se xq el tema es x ejemplo el domingo sali y dsp dormi 6 horas cuando me levante habia bajado pero al dia sig engorde. El martes estuve con insomnio, dormi 2 horas, ese dia baje pero al sig engorde, asi q tengo q dormir 8 horas si o si.
Me baje una aplicacion que se llama #rustastic, sirve para varias actividades yo la uso para caminar. Aca va la actividad de la semana:

Jueves 3: camine 62 cuadras.
Viernes 4: camine 50 cuadras, baje 52 escalones y subi 43.
Sabado 5: camine 52 cuadras, baje 55 escalones y subi 52.
Domingo 6: camine 55 cuadras.
Lunes 7: baile como 3 horas, camine 3 km 37 min y gaste 163 kcal, xq se me apago el cel, hice el doble minimo.
Martes 8: camine 7,1 km x 2:09 horas y gaste 561 kcal pero tmb se me apago y yo segui caminando.
Miercoles 9: camine 6,2km en 01:34 horas y gaste 444kcal, + 8 cuadras mas y baje 6 pisos x escalera.

La verdas es q estoy ansiosa, xq tenia 2 alfajores q me regalo mi hno hace 14 dias y el sabado no pude y me comi 1 q era mini de 24 gramos y 96 kcal y  el martes no aguante y me comi mi preferido de frutilla q son 43 grs y tiene 197 kcal. Lo peor fue el miercoles q me tuve que comer una especie de mousse de maracuya q me habia comprado papa el sabado, la cual pensaba comer mas adelante y me dijo q como era casero/artesanal no aguantaria mucho y bueno nada, me fije cuantas calorias podria tener en google y decia q 345 kcal segun el peso, obvio q la comi en el desayuno para poder quemarlo. Justo ese dia tenia un cumple asi q x suerte pude pedirme una ensalada pero lo cara q fue ni les cuento el menu enrealidad eran unas papas chorreadas con pizza libre y bebida libre y supuestamente postre x $160 pesos pero yo no comi pizza, las ganas tenia no, dios! nunca tuve tantas ganas de comer pizza como ese dia. Igual todos se quejaban de la bebida q estaba aguada, q la cerveza no tenia gas. y bla bla.

ACIDA: estuve en un gimnasio 3 meses, junio, julio, agosto y mitad de septiembre, el tema es q me mataba y no lograba nada y sentia q era plata perdida. Por eso dije dejo x un tiempo y salgo a caminar a ver si me va mejor y la vdd q me gusta. Ahora estaba pensando como el 18 tengo vacaciones del laburo, 1 mes, por ahi volver, justo hoy me llamaron para una entrevista de trabajo, pensar q antes no tenia nada y ahora quizas tenga 2, tmb sali a correr a una plaza q esta a 2 cuadras pero tiene q ser a penas amanezca o muy a la tarde, x el calor.


Eso es todo x esta vez

PD: YA TENGO 102 SEGUIDORES WIIIII! :)

jueves, 3 de diciembre de 2015

No se que mierda de titulo poner :p

Les paso a contar. Les dije que si el miercoles pesaba lo mismo iba a comer algo y empezar devuelta el jueves, bueno que paso. PESE LO MISMO 3 DIAS SEGUIDOS. Entonces el miercoles comi 1 pancito tostado, unas gomitas y 1/3 de fideos con queso. Con las gomitas ya tenia 1633 calorias, al dia siguiente solo engorde 800 gramos. Y hoy jueves 3 baje 1,200 kg.
El viernes, sabado y domingo mis papas se fueron de viaje asi q pense en hacer ayuno total pero senti q me iba a ser re dificil asi q me compre unos jugos BC La campagnola de Ciruela y de Pera para q me ayuden xq soy lenta de intestinos. Tome alcohol pero no me afecto. El sabado me tome un cafe con leche y mi hno me regalo un alfajor de frutilla de Balcarce(que amo) y otro mini y no los comi, me los traje a casa para la proxima y desde el sabado estan ahi y no los como, ese mismo dia fui a ver a una amiga y tome mates, me ofrecio unas pepas pero le dije q no. Al dia siguiente tenia karaoke con el grupo de canto y sabia q iba a tener q comer(pizza o empanadas), tome solo mates y no comi nada hasta habia cosas dulces y nada, uno me pregunto si estaba haciendo dieta ni le conteste. Obvio q cuando me acoste no me podia dormir x el hambre asi q me levante a comer un poco de queso fresco.

Actividad fisica:

Martes 24: camine 31 cuadras y x adentro de una galeria.
Miercoles 25: camine 36 cuadras
Jueves 26: camine 56 cuadras
Viernes 27: hice 500 steps(no se como se dicen, esos ejercicios q haces con un step y subis y bajas la pierna)y camine 13 cuadras xq llovia.
Sabado 28: camine 52 cuadras y dentro de un shopping.
Domingo 29: camine 28 cuadras
Lunes 30: camine 47 cuadras y baje 6 pisos x la escalera.
Martes 1: camine 50 cuadras y baje y subi las escaleras de la playa(prometo contar los escalones)
Miercoles 2: camine 58 cuadras and idem :p

El cumple fue medio pedorro, recibi algunos regalos, hasta de Ivan q nunca me regala nada. Los q hayan leido todas la entradas lo sabran y sino vuelvan a esas q dicen amigos, chicos y amores. El domingo 22 me trajo el regalo del viaje a Turquia, Grecia y Dubai. Eran 2 pulseritas una rosa la otra roja y un llavero en una cajita roja, tienen eso del ojo con el fondo azul(la vdd es q lo detesto, pero le dije q me gusto y encima el llavero se me rompio), igual eso es algo q se consigue aca, no es q tenes q irte a China a comprarlo, capaz q mintio pero yo tmb. Una vez de uno de sus viajes trajo unos chocolates y en el 2014 dijo q tenia un regalo de otro viaje pero no le di bola xq me parecio q era mentira para molestar a una amiga. Para mi cumple me compro una crema de manos(q dice BE POSITIVE) y un jaboncito con el dibujo de la paz, ambos naranjas y re rico aroma y el muy hijo de puta me dice: "bañate eh!" no se si lo dijo en serio xq yo se q transpiro bastante pero no es q no me bañe. Una vez me ofrecio un chicle en el colegio y años dsp me dice q era xq tenia mal aliento y yo siempre me lavaba los dientes hasta vivia comprandome chicles asi q no se, espero q no sea x eso. Despues me dice q me lo compro xq siempre le digo q no me regala nada y es verdad y yo siempre le hago regalos pero yo soy asi. Y dsp me dice uyyy! encima ahora te regale a vos y a las chicas no! el quilombo q me van a hacer! y dsp dice mas si mostraselo(como q se los refriegue) pero no se. Despues alguien me dice veni q esta hablando bien de vos o algo asi x una comida q hice.

Cambiando de ambito, el domingo tuve karaoke y en un momento le digo a mi profe q ponga "american woman" de lenny kravitz y me pongo a bailar y mi profe dice: q le baile a milton q esta soltero y yo me quede como "otra vez no" y me fui a sentar. Y dsp estabamos poniendo temas, lentos de los años 80 y decian algo como q era para bailar apretados y chapar, pero no se si hicieron algun gesto de algo, señalandonos a ambos.
Estoy acostumbrada a q me carguen a mi con alguien q me gusta pero q hagan bromas con alguien q no me gusta NAAA y x septiembre ya les habia contado algo q me conto mi profe pero tmp se si es cierto xq yo no me acuerdo.

PLAYA: fui el martes menos de 1 hora xq se largo a llover y el miercoles 2.

Mis amigos, los de las comidas quieren q vuelva y el sabado quieren juntarse a comer afuera como va otro chico y capaz q una amiga q vino de baires. El tema es q los lugares q eligen tienen o pizzas o comidas raras y hay poca variedad de ensaladas y no se.


Esto es todo, vere si la proxima puedo poner fotos de chicas #BeforeAndAfter

martes, 24 de noviembre de 2015

Semana del 17 al 24

Esta semana no estuvo tan buena. Termine engordando 300 gramos y es el 2° dia q peso lo mismo si mñn sigo igual comere algo para sacarme las ganas y volvere a empezar el jueves.

Martes 17: no pude salir a caminar xq llovio todo el dia. Hice 90 sentadillas.
Miercoles 18: camine 56 cuadras, subi 3 pisos y baje 1 por la escalera e hice 100 sentadillas.
Jueves 19: camine 56 cuadras e hice 110 sentadillas.
Viernes 20: camine 48 cuadras, baje 4 pisos y subi 1 por escalera y camine dentro de un shopping.
Sabado 21: camine 58 cuadras, subi 1 piso y baje 3 por escalera y camine dentro de un supermercado y de un shopping.
Domingo 22: camine 2 cuadras y subi y baje 1 piso x escalera. Fue dia de descanso mas que nada xq era dia de elecciones y tenia varias pelis para ver.
Lunes 23: camine 39 cuadras.

El miercoles 18 fui al cine a ver #Sinsajo Parte II SOLA. Me encanto la peli, aunque yo ya habia leido los libros pero del ultimo no me acordaba mucho, solo que Katniss y Peeta terminaban juntos y q la Coin(personaje de Julianne Moore) resultaba ser una hija de pu... No recordaba ni las muertes de Finick ni la de Prim. No se si el libro me parecio denso o no estaba concentrada y esas veces q terminas leyendo 20 veces lo mismo pero seguis sin entender o seguir el relato.
El viernes 20 fue mi cumple, fui con mis padres a tomar afuera y me tome un cappuccino marroc caliente, 4 galletitas de limon y un cuadradito de chocolate. Y a la noche 1 porcion de pizza rellena con jamon y queso y una tirita finita de una torta de frutillas, crema y dulce de leche y 1 1/2 trago de vodka y naranja(a pesar de todo esto, no engorde, me mantuve).

Lo que me sucedio esta semana es q estaba con ganas de comer lo q las otras 2 no. He comido 1 o 2 galletas de agua (marca criollitas o desayuno o media tarde) y el domingo como tuve un sermon de mis viejos q xq estaba, segun ellos, muy flaca y nerviosa x no comer, comi una galleta de avena y pasas.

Voy a ver si puedo pasar algunas imagenes al pendrive y poder subir xq sigo con el problema de la compu.

Respuestas:

Empress0: no me resiento, lo senti feo, no se supongo q alguna vez te habras peleado con alguna amiga x chat(msn, face, wsp), uno escribe algo y el otro lo entiende de acuerdo a como se encuentra de animo. Quizas se entienden las cosas mal, o nada q ver a como se dijeron. Pero lo lei y lo senti. En eso tenes razon yo no voy a decir q hago ayuno comun o liquido y dsp hacer cualquier cosa. Por eso dije q comi lo minimo e indispensable. El ayuno lo empece el martes y justo tenia un cumple q ya habia dicho q si el dia anterior. No le iba a cancelar y menos dejar de hacer el ayuno xq tenia q comer, yo igual segui, quizas otra chicas se hubieran atracado, pero yo no. Bueno nada era eso. espero q vos tmb me hayas entendido.

Agostina ner: gracias por pasarte y por darme fuerzas. ahora voy a buscarte en face. Yo aparezco como MORENA ZITARA. besos

PD: algo q me olvide de comentarles la entrada anterior q el finde pasado(14 y 15) hizo mucho calor y todo el mundo comiendo helado y yo nada me resisti, me aguante las ganas.
La proxima entrada creo q ya va a ser habiendo empezado la playa

xoxo

martes, 17 de noviembre de 2015

2° semana, va 1° semana, va ya no se...

Como una princesa me dijo que no estaba haciendo "ayuno liquido", lo voy a considerar como que lo empece el domingo 8, pero tambien lo hice miercoles 4, jueves 5 y viernes 6(sin contar el martes 3 y el sabado 7 q no pude cumplirlo).
La proxima dire que "voy a comer lo menos posible"


Estuve haciendo sentadillas, aunque no tal cual, empece antes ahora paso a contarles.


Esta foto me la saque el 25 de junio cuando estaba en 76,900 y me habia sacado una del jueves pasado 12 de noviembre q estaba en 73,700 pero tuve un problema en la computadora y no pude subir la foto. Porque me la tome con la camara y no con el cel, espero solucionarlo rapido.

Como se me acabo el frasquito chiquito q eran como tes con sabor a limon, me tome unos tes q tenia de Saint Gottard de maracuya y durazno y al terminarse ese me compre cafe verde en saquitos
Les paso a contar la actividad que hice y cuanto baje desde que empece.
Martes 3: camine 17 cuadras.
Miercoles 4: camine 20 cuadras
Jueves 5: hice sentadillas, no se cuantas, no pude contarlas(estuve 4 dias con dolor de piernas, no podia recostarme, sentarme, caminar, nada)
Viernes 6: camine 15 cuadras
Sabado 7: nada, me vino.
Domingo 8: camine 7 cuadras. Evento de canto
Lunes 9: camine 33 cuadras + 20 sentadillas(x la noche, cuando se me fue el dolor de piernas)
Martes 10: camine aprox 37 cuadras pero creo q fueron mas(ademas de caminar dentro de galerias, shopping, supermercado, etc)+ 30 sentadillas
Miercoles 11: camine 27 cuadras(idem) + 40 sentadillas.
Jueves 12: camine 28 cuadras(pero con peso sobre la espalda iba con un bolso con una carpeta de jean con letras de canciones, 1 microfono y el aparatito q lo conecta) + 50 sentadillas.
Viernes 13: camine 31 cuadras, baje 12 pisos por la escalera y baje y subi 1 piso x escaleras en el shopping.+ 55 sentadillas
Sabado 14: camine 64 cuadras +60 sentadillas.
Domingo 15: camine 33 cuadras + 70 sentadillas(aunque en la imagen dice que descanse)
Lunes 16: camine 65 cuadras + 80 sentadillas.

Del martes 3 de noviembre al martes 10 de noviembre baje: 900 gramos.
Del martes 10 al martes 17(o sea hoy) baje: 2,800 kilos.

Lo bueno es que ayer no comi nada de fideos que en otro momento hubiese comido unos o todos(dependiendo). Y tmb no me tente con el pan ni con las galletitas de agua, q a veces no comia la comida pero si las galletitas.

Cambiando de tema les cuento q medio dicuti/pelee con una amiga xq yo cumplo años este viernes y me pone:

Ella: Amiga decime que festejas tu cumple el viernes y no el sabado!!! Porque el sabado lo festeja mi papa(que cumple 2 dias antes q yo). Porfa hacelo el viernes!!! No me lo quiero perder otra vez "carita triste" (el año pasado ya no vino)
Yo: Capaz que lo hago el 27. No puedo hacerlo el sabado xq el domingo es el ballotage(para las q no sepan soy de Argentina y tenemos que elegir entre Scioli y Macri para q nos gobierne)
Ella: Claro pero por ahi lo hacias en tu casa. Bueno que suerte!
Yo: Pero no podemos salir.
Ella: Y el dia de tu cumple porque no?
Yo: Es que no tenia donde hacerlo y capaz que mis viejos se van ese finde.
Ella: Bueno que suerte que es 27 y no 28 porque el 28 tengo un casamiento. jaja re complicada la mina.
Yo: Mi idea es hacerlo el 27. Yo ya no me hago mas drama x nada. El que no puede venir(o no quiere) q no venga. Yo invito. El resto es problema del otro.
Ella: Bueno(mi nombre) disculpame te pregunte porque quiero y me interesa ir sino no te pregunto nada.
Yo: Yo lo deigo en general xq a pesar de lo que paso te iba a decir a vos y a (otra chica del grupo con el q me juntaba a comer 1 vez a la semana y me pelee) pero sino vienen no me caliento.
Ella: Que paso? No pude ir a un cumple tuyo no es tan grave(hace 6 años atras no vino a otro xq estaba enferma, ese lo puedo entender).
Yo: Ya me puse mal el año pasado y cuando la vi a (la otra chica) cagandose de risa y echandote la culpa a vos xq ella no vino a mi cumpleaños.
Ella: Y fue por una buena razon no tenia una mango. Buena esa fue (ella) no yo.
Yo: Y dsp yo lo festejo cuando puedo o cuando quiero xq la verdad que no tenia muchas ganas. Pero tenia 2 personas que me  insistieron y era como fallarles. Yo tampoco voy a estar viendo de acuerdo a lo que cada uno tiene que hacer para ver cuando yo puedo hacer mi cumpleaños. En el caso de tu papa es entendible xq es tu papa q perfectamente podria haber elegido el viernes para hacerlo. Pero si alguien tiene 2 eventos un mismo dia, tiene q elegir a cual quiere o prefiere ir.
Ella: Y si. Pero bueno yo hice mi cumpleaños en base a los dias que la gente podia. Por eso te pregunte con tiempo(esto fue el viernes). Igual el 27 puedo asi que ya esta
Yo:(quizas tendria q haberla cortado ahi pero yo como buena escorpiana la segui) Pero eso esta mal vos lo tenes que hacer cuando vos quieras, el que no puede que se joda.Obvio que si es la mayoria q tiene el problema ahi si tenes que adecuarte.
Ella: No es asi porque yo hago mi cumple para estar con la gente que quiero.
Yo: Si vos me decis yo no puedo ir el 27 pero puedo pasar el 20 u otro dia a tomar algo y charlar ya esta, esta todo bien.(hay personas que no pueden y se juntan a tomar mates el mismo dia o algo pero se aparecen)
Ella:Yo lo quiero hacer cuando toda la gente que quiero que venga pueda. Obvio que siempre alguien va a faltar.
Yo: Es imposible ponerte de acuerdo con todo el mundo...
Ella: Pero si lo puedo mover para que pueda venir alguien mas lo hago.
Yo: X eso esta la frase "si nos organizamos..." A mi tambien me gusta que venga toda la gente que quiero y q invito pero no siempre se puede.
Ella: No en eso estamos de acuerdo.

Y ahi no la segui mas

Despues tuve una "mini peleita" con una amiga q le preste ropa x necesidad xq se tuvo q qedar en casa a dormir(dsp de salir a bailar) xq se olvido las llaves de su casa en el auto de su papa y no le contestaba el cel. Al dia sig tenia que ir a laburar y le preste una musculosa, unas calzas termicas y unos soquetes, la verdad q me daba verguenza pedirselos pero no lo hice hasta que necesite las medias xq las tenia rotas y tenias unas lavando y mi mama me dijo q no queria darme las suya x miedo a q me contagie los hongos, al final mi papa me termino prestando un par y la semana pasada le pedi la calza xq las q tenia todas rotas, me puse el jean pero me lastimo una parte muy sensible y tengo una babucha para la playa. No habia caso no podiamos ponernos de acuerdo, no habia caso y yo se q ella es despitada(xq en un momento me dijo q no se acordaba q tenia mi ropa) pero ya eran 2 meses q  lo tenia y ya hasta ella q la considero mi mejor amiga me estaba cansando un poco. Xq yo nunca me quede con nada de ella y no creo haber sido una mala amiga. Al final logre q recuperar la claza y la musculosa hace 2 dias.

Bueno hasta aca llega mi post, la semana q viene publicare ya con un año mas 

PD: me olvide de contarles q mñn voy al pre-estreno de "Los juegos del hambre: Sinsajo Parte II" y va a ser mi debut yendo sola. 

xoxo

martes, 10 de noviembre de 2015

Ayuno liquido: 1semana, 7 dias

Ya paso una semana, les paso a contar como me fue.
Ese día tuve un cumple y como dije comí 1 porción de pizza q tenía queso una tirita de jamón cocido y a penas de huevo, una porción chiquita de torta q tenía kiwi, frutilla y crema y 6 chizitos y jugo de multifruta.
Lo más increíble fue q baje al día siguiente.
Estuve 3 días hinchada justo desde el día q empecé el ayuno líquido.
El sábado me tente, y comí un pedazo de quedo cremon, una tajada de Biden de vainilla y queso en hebras pero yo seguí igual con mi ayuno líquido. Justo ese día había bajado 100 gramos y dsp me vino y yo tenía miedo a engordar. Pero al día siguiente sólo fueron 100 gramos.
El jueves a la noche como no pude salir a caminar se me ocurrió hacer sentadillas en mi casa, 4 días sin poder pararme, sentarme, acostarme hasta caminar me costaba hasta anoche. Siendo el 4 día de mi periodo hoy baje 600 gramos no lo puedo  creer. El total desde la otra semana no me acuerdo. Igual tengo una carpeta con lo q como lo q peso y el ejercicio que hago cada día desde junio.
Me había bajado una app q se llama FatSecret pero hay tantas cosas q no hay q es muy complicado poner las calorías q consumó.
Además de los líquidos como 4 o 5 cucharas de avena, seca. El miércoles pasado me compré uncorpiño reductor y ayer una remera/Pupera como le digo yo lila con lunares blancos y hoy quería comprarme unas zapas Reebok bonitas rosas con florcitas en plateado pero no había para mis pies yo soy 37 y había 39-40. Así q nada pero aproveché para caminar.
Ayer camine 33 cuadras e hice 20 sentadillas a la noche.

A pesar de q empecé el ayuno un día q iba tener q comer yo lo consideró igual y el sábado fue casi nada y voy a seguir.El viernes 20 es mi cumple así q algo voy a tener q comer, una ensalada estoy pensando en caprese q hace mucho q no como. Espero poder llegar hasta ese día x lo menos.
El domingo tuve la última gala de canto en honor al día de la tradición, canté #ComoLaCigarra y #MiPropiedadPrivada. Yo no y muy del folklore peo bueno digamos q lo hice como experiencia.

Eso es todo volveré la semana q viene

martes, 3 de noviembre de 2015

Ayuno liquido

Ahora estoy en el laburo leyendo blogs desde el celular al lado de mi Papa :p pero como es corto de vista no ve nada.
Les cuento q hoy divido empezar un ayuno líquido: mis batidos y te Redubell y te común, tmb me compré te laxante xq andaba con tránsito lento pero al final no lo necesite. Hoy tengo un cumple y va a ver pizza como hace 3 meses y 4 días q no como pizza una  porción comeré y dsp si hay torta un pedacito tmb.
Pero mi idea es hacer ayuno líquido hasta q me cueste bajar comer algo y volver a empezar. Encima estoy inchada y me duele la garganta.

Estoy esperando q una princesa haga una carrera de kilos así me anotó xq nunca hice

lunes, 12 de octubre de 2015

Me vino, tengo celu nuevo, tengo WSP!!!

Si, como leyeron, tengo celu nuevo :) y x consiguiente wsp! ahora vamos a poder comunicarnos mas seguido :).Regalo de cumple adelantado, es un Samsung galaxy core prime.
Me vino dsp de 26 dias de retraso, todo un record, lo q mas me habia tardado eran 20 dias, hasta mi papa estaba preocupado y yo en algun punto tmb, haber si tenia algun quiste o algo q estaba produciendo q no me viniese. Mi vieja ni idea de nada, hasta me cago a pedos xq decidi descansar y no hacer nada, va el viernes fui a laburar, el sabado no sali, el domingo fui a almorzar con ellos :( (una ensalada), pero me di un gusto: frutillas con crema, aunque las frutillas estaban medio acidas y hoy me vi con una amiga q vino de baires.
Como lo tengo cargando al cel, aprovecho para entrar aca, tengo q leer todas mis entradas para poder seguir contandoles la historia de Ivan y Pedro, y capaz x el celu puedo entrar a sus blogs, aunq extraño la tablet un poco xq de ahi podria hacer varias cosas q hago con el celu y q no deberia y otras q no puedo como ver pelis.
Ahora estoy copada con un juego q se llama Doodle God y preguntados, ademas actualizando Instangram q desde enero q no subia nada.
Acabo de pedirle a una amiga q vende Arbell unos suplementos dietarios(batidos) sabor sweet cookies y de limon, asi q ni bien los tenga subire fotos.
No se si pasarles mi cel x aca o de ultima me lo piden el q lo quiera o agreguenme en face y se los paso x privado: Morena Zitara.

xoxo

miércoles, 30 de septiembre de 2015

Megarexia/Fatorexia

Hola prins,

De casualidad encontre un par de notas q hablaban de #Megarexia o #Fatorexia, no se cual es la correcta, q las personas se ven delgadas,pero en realidad estan excedidas de peso. Un enfermo de megarexia no percibe la realidad al mirarse al espejo, ven la realidad en las fotografias, es por esto que no suelen dejar que se les fotografie. 

Yo me senti algo identificada, xq alguna veces me veo en el espejo y me veo bien y cuando me peso me doy cuenta de la realidad o en las fotos y me quiero matar, a veces pienso en q son los espejos q tengo en mi casa y quiero cambiarlos. Aunque yo no niego el peso q diga la balanza u otros sintomas, es solo un detalle y yo si hago dieta, aunque me cuesta y a veces flaqueo. Aca les paso los links para q lo lean si les interesa.

http://www.elciudadano.cl/2015/07/16/188992/megarexia-personas-obesas-que-se-ven-delgadas/

http://www.amorfm.mx/conoce-que-es-la-fatorexia-un-trastorno-de-alimentacion/

Decidi dejar de ir a las juntadas con mis amigos xq me hacian mal, mis papas me lo dijeron y la psicologa tmb. Me dijo q ese grupo es toxico, conflictivo, lo normal es q no adecue, lo anormal seria q me adecuara para mal, si me resbalara todo no pasaria nada, pero no me resbala, de 20 veces q nos juntamos 3 las habre pasado bien el resto como el culo.


El sabado me agrego a facebook un chico, ex compañero de colegio(primaria y parte de la secundaria), q yo ya lo tenia pero creo q un dia el me elimino, este chico fue el q me decia gorda, chancho, vaca, 4 ojos, anteojuda otras(el tmp era muy flaquito q digamos pero dsp pego el estiron), su abuelo tenia una combi y durante toda la primaria fui y volvi en ella, y los abuelos de el y mi mama decian q ibamos a terminar juntos(obvio a mi nunca me gusto) Hubo un año en q llegue a entenderme un poco mas con el, pero dsp se fue del colegio, le fue mal al q se fue, el padre tuvo un infarto y se fue un año a Mendoza, dsp un dia aparecio a la salida del colegio y yo me acerce a saludarlo y el levanto el brazo y me dijo "ah hola cmo estas?" (algo asi, no recuerdo) pero uno saluda con un beso en la mejilla y el como q puso una barrera y no me dejo no se, yo nunca le hice nada a el, el me hizo a mi y yo tendria q estar enojada. Dsp resulto q su padrastro es el medico de cabecera de mi mama y mi papa y varias veces se la cruzo a mi mama y la saludo bastante bien, y  a mi q me parta un rayo jajaja. Estoy pensando si aceptarlo o no, si aceptarlo mañana o el sabado para hacerlo sufrir. Mi hipotesis, es el madurar es dejar todo atras y no ser rencoroso y acptarlo, pero a veces en el fondo tengo la chispa de decir "no lo agrego nada q sufra". 
Desde hace un tiempo q decidi no mandar mas solicitudes de amistad a nadie, q lo hagan los demas, xq las veces q senti q habia buena vibra con alguien, agregarlo y q dsp no te acepte, es decepcionante, si a alguien le cai bien q me agreguen ellos. Esta bueno xq tenes cierto poder, como a la vez, la persona q te dice te quiero, eso te da mucho poder al q lo recibe.

Bueno estoy viendo GH 2015, la final, estoy esperando q digan quien gana...(empezo 21:45 y son las 01:10 y tdv no se quien es el ganador y hace 1 hora q estoy aca, escribiendo, q voy y vuelvo)







 PD: gano Francisco Delgado (01:28)